![انواع غذای رژیمی با کرفس غذای رژیمی با کرفس و قارچ, انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72b861ee.jpeg)
دستور تهیه غذای رژیمی با کرفس
![غذای رژیمی خوراک کرفس و لوبیا خوراک رژیمی کرفس و سیب زمینی, غذای رژیمی با کرفس, خوراک کرفس و لوبیا](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72b9dab3.jpeg)
![غذای رژیمی خوراک کرفس و لوبیا خوراک رژیمی کرفس و سیب زمینی, غذای رژیمی با کرفس, خوراک کرفس و لوبیا](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72b9dab3.jpeg)
![غذای رژیمی خوراک کرفس و لوبیا خوراک رژیمی کرفس و سیب زمینی, غذای رژیمی با کرفس, خوراک کرفس و لوبیا](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72b9dab3.jpeg)
![غذای رژیمی خوراک کرفس و لوبیا خوراک رژیمی کرفس و سیب زمینی, غذای رژیمی با کرفس, خوراک کرفس و لوبیا](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72b9dab3.jpeg)
![غذای رژیمی خوراک کرفس و سیب زمینی انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c0baf5.jpeg)
![غذای رژیمی خوراک کرفس و سیب زمینی انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c0baf5.jpeg)
![غذای رژیمی خوراک کرفس و سیب زمینی انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c0baf5.jpeg)
![غذای رژیمی خوراک کرفس و سیب زمینی انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c0baf5.jpeg)
![غذای رژیمی کوکو برگ کرفس< انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c299e6.jpeg)
![غذای رژیمی کوکو برگ کرفس< انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c299e6.jpeg)
![غذای رژیمی کوکو برگ کرفس< انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c299e6.jpeg)
![غذای رژیمی کوکو برگ کرفس< انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس, کوکو برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c299e6.jpeg)
طرز تهیه برگ کرفس با کاکائو
![غذای رژیمی با کرفس و قارچ خوراک کرفس و لوبیا, خورش کرفس رژیمی, کوکو کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c3e376.jpeg)
![غذای رژیمی با کرفس و قارچ خوراک کرفس و لوبیا, خورش کرفس رژیمی, کوکو کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c3e376.jpeg)
![غذای رژیمی با کرفس و قارچ خوراک کرفس و لوبیا, خورش کرفس رژیمی, کوکو کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c3e376.jpeg)
![غذای رژیمی با کرفس و قارچ خوراک کرفس و لوبیا, خورش کرفس رژیمی, کوکو کرفس رژیمی](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c3e376.jpeg)
طرز تهیه غذای رژیمی با کرفس
![خورش کرفس رژیمی غذای رژیمی با کرفس و قارچ, انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c59559.jpeg)
![خورش کرفس رژیمی غذای رژیمی با کرفس و قارچ, انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c59559.jpeg)
![خورش کرفس رژیمی غذای رژیمی با کرفس و قارچ, انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c59559.jpeg)
![خورش کرفس رژیمی غذای رژیمی با کرفس و قارچ, انواع غذای رژیمی با کرفس, غذای رژیمی با برگ کرفس](https://khoyweb.ir/wp-content/uploads/2022/09/d8afd8b3d8aad988d8b1-d8aad987db8cd987-10-d985d8afd984-d8bad8b0d8a7db8c-d8b1da98db8cd985db8c-d8a8d8a7-daa9d8b1d981d8b3_6319f72c59559.jpeg)
نمک اضافه کنید و با یک عدد پیاز و 3-4 لیوان آب به مدت 30 دقیقه با حرارت ملایم بپزید.بعد از شستن، کرفس را در آب نمک قرار دهید تا ضدعفونی و در عین حال ترد شود. بعد از نیم ساعت یک نگین را بشویید و برش بزنید. برگ های کرفس را با نعنا و جعفری تزئین کنید. کرفس و سایر سبزیجات را در یک تابه رژیمی با کمی روغن زیتون به مدت 5 دقیقه سرخ کنید تا نرم شوند. در صورت تمایل می توانید 2 حبه سیر رنده شده را به تابه اضافه کنید، زردچوبه را به مواد اضافه کنید و مخلوط کنید و حرارت را خاموش کنید. پیاز را از آب مرغ خارج کرده و مواد را از قابلمه به مرغ اضافه کنید و کمی فلفل سیاه به خورش اضافه کنید در صورت نیاز می توانید 1-2 لیوان آب جوش به خورش اضافه کنید. حرارت را زیاد کنید تا قابلمه بجوشد سپس حرارت را کم کنید و درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید خورش به مدت 30 تا 45 دقیقه روی حرارت ملایم بماند. در 10 دقیقه آخر آبلیمو یا چاشنی تارت مورد علاقه خود را به خورش اضافه کنید. .